La pratica
Stanca di sentirti appesantita e stressata?
È arrivato il momento di ritrovare energia, benessere e un sorriso contagioso!
A Chandra Studio, ti aspetta un allenamento unico, di soli 30 minuti, che ti aiuterà a:
Dimagrire in modo armonioso
Tonificare il tuo corpo
Migliorare il tono dell’umore grazie al rilascio degli ormoni del benessere.
Perché scegliere il Circuito Total Body?
Efficace e veloce: bastano 30 minuti per attivare il metabolismo e ottenere risultati visibili.
Allenamento completo: coinvolge tutto il corpo, per una forma fisica equilibrata e armoniosa.
Energie positive: con il sorriso, ogni esercizio diventa più leggero e divertente!
Quando?
Ogni mercoledì dalle 19:15 alle 19:45.
Bonus speciale: puoi abbinarlo al turno precedente di Pilates o a un altro corso della settimana, per potenziare i benefici!
I benefici di Yoga Flex Fitness
- Tonificare il corpo.
- Potenziare il metabolismo.
- Aumento della flessibilità.
- Riduzione dello stress.
- Migliorare l'umore.
- Aiuto nel controllo del peso corporeo.
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Chandra Studio
di Simona Mocci
Lo spazio
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Via Emilia, 44 r - 16138
Genova San Gottardo
Cell. 348 086 4600 - Simona
Insegnamento dello yoga - Attività professionale disciplinata ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n4
Chandra Studio
© Chandra Studio di Simona Mocci 2025 P.IVA 02766390997
in presenza e Online
Chandra Studio è un luogo, fisico, virtuale e progettuale, dedicato al benessere a 360 gradi che si rivolge a persone che desiderano crescere, evolvere e star bene.
Lo spazio di Chandra Studio non è solo un centro Yoga, ma un luogo flessibile, in grado di adattarsi ad attività e percorsi differenti, alla base dei quali c'è sempre l'idea che sia chi arriva dall'esterno, sia chi vi lavora, possa sentire di essere entrato in un luogo accogliente, riservato e confortevole.
Per noi ogni persona che varca questa soglia, fisica o virtuale, è unica e tutti i nostri percorsi e le attività proposte sono contraddistinti da numero limitato, profonda attenzione al singolo e alla cura dell'ambiente.
Lo spazio è dotato di tappetini tecnici, arredi funzionali a svariate attività e delle migliori apparecchiature che consentono di lavorare contemporaneamente in presenza e via streaming.
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