La pratica
Stanca di sentirti appesantita e stressata?
È arrivato il momento di ritrovare energia, benessere e un sorriso contagioso!
A Chandra Studio, ti aspetta un allenamento unico, di soli 30 minuti, che ti aiuterà a:
Dimagrire in modo armonioso
Tonificare il tuo corpo
Migliorare il tono dell’umore grazie al rilascio degli ormoni del benessere.
Perché scegliere il Circuito Total Body?
Efficace e veloce: bastano 30 minuti per attivare il metabolismo e ottenere risultati visibili.
Allenamento completo: coinvolge tutto il corpo, per una forma fisica equilibrata e armoniosa.
Energie positive: con il sorriso, ogni esercizio diventa più leggero e divertente!
Quando?
Ogni mercoledì dalle 19:15 alle 19:45.
Bonus speciale: puoi abbinarlo al turno precedente di Pilates o a un altro corso della settimana, per potenziare i benefici!
I benefici di Yoga Flex Fitness
- Tonificare il corpo.
- Potenziare il metabolismo.
- Aumento della flessibilità.
- Riduzione dello stress.
- Migliorare l'umore.
- Aiuto nel controllo del peso corporeo.
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Chandra Studio
di Simona Mocci
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La Voce degli Dei
Via Emilia, 44 r - 16138
Genova San Gottardo
Cell. 348 086 4600 - Simona
corso di specializzazione in mitologia e simbologia per insegnati di Yoga
Insegnamento dello yoga - Attività professionale disciplinata ai sensi della legge 14 gennaio 2013 n4
IN ATTESA DI APPROVAZIONE YANI
YOGA ASSOCIAZIONE NAZIONALE INSEGNANTI
© Chandra Studio di Simona Mocci 2025 P.IVA 02766390997
Perchè un corso di specializzazione sul mito e sul simbolo?
Il presente corso risponde ad un crescente interesse nel mondo Yoga verso le tematiche mitologiche e simboliche dell’India.
Questo vasto mondo simbolico da sempre sottende alla pratica Yoga attraverso le varie tecniche i cui nomi e significati da esso derivano.
Oggetto della presente formazione sarà una suddivisione il più possibile sistematica, a livello storico
e testuale, delle principali figure mitologiche e simboliche presenti nella pratica Yoga, una sensibilizzazione al loro significato ed un'illustrazione delle principali tecniche ad esse correlate.
Lavorare sul simbolo e sul mito significa accrescere la propria consapevolezza durante la pratica personale e quella dell'insegnamento.
Cosa acquisisci nel corso?
- Una conoscenza il più possibile sistematica, a livello storico e testuale, delle principali figure mitologiche e simboliche dell’India presenti nella pratica Yoga.
- Una conoscenza dei principali miti indiani inseriti nel loro specifico contesto storico e testuale.
- Un'approfondimento del significato delle varie figure mitologiche sia in rapporto alla storia della cultura di riferimento sia alla pratica Yoga.
- Un’impostazione didattica che tenga conto, insieme agli imprescindibili aspetti tecnici, anche di quelli simbolici.
- In ogni incontro verranno presentate una parte teorica ed una pratica.
Cosa trovi in ogni incontro?
Approfondimento simbolo e mito: Ogni incontro è dedicato ad una particolare tematica mitologica e simbolica. Viaggerai nel mondo degli Dei dell'India, alla scoperta dei loro miti, simboli ed elementi archetipici.
Pratica sul simbolo: in ogni incontro vivremo una parte teorica fatta di racconti, miti, immagini, avvicinando ogni divinità ed elemento simbolico come specifica immagine del mondo interiore ed una parte pratica scoprendo āsana, rituali e meditazioni relati all'argomento.
Materiale didattico: le/i partecipanti riceveranno, per ogni incontro, dispense in formato video e comode mappe concettuali con riassunto degli aspetti simbolici e meditativi.
14 FEBBRAIO 2026 14,30/18,30
15 FEBBRAIO 2026 9/13
Divinità animali
Simbologie vegetali
e della natura
14 MARZO 2026 14,30/18,30
15 MARZO 2026 9/13
Dasha Mahavidya
le dieci Dee della conoscenza
11 APRILE 2026 14,30/18,30
12 APRILE 2026 9/13
Miti cosmogonici e divinità planetarie
(prima parte)
9 MAGGIO 2026 14,30/18,30
10 MAGGIO 2026 9/13
Miti cosmogonici e divinità planetarie
(seconda parte)
VIDEO
MAPPE CONCETTUALI
4 MODULI
FORMATIVI
PUOI SEGUIRE SINGOLI MODULI
AL TERMINE DEL CORSO O DEI SINGOLI MODULI SI RILASCIA ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE
IL CORSO E I SINGOLI MODULI SONO IN ATTESA DI APPROVAZIONE DA YANI, YOGA ASSOCIAZIONE NAZIONALE INSEGNANTI
Costo di partecipazione: €250 intero percorso (con possibilità di versare in due rate), €70 singolo modulo.
Offerta early bird €200 per chi si iscrive all'intero percorso entro il 31 dicembre 2025
Dove si svolge:
IN PRESENZA PRESSO LA SEDE DI GENOVA, VIA EMILIA 44 R
OPPURE
IN DIRETTA ONILNE TRAMITE PIATTAFORMA ZOOM
SCEGLI TU LA MODALITÀ DI FRUIZIONE.
Per i soci Yani:
- Il corso è in attesa di riconoscimento come formazione continua per un totale di 32 ore.
- Possibilità di veder riconosciuti anche singoli moduli per un totale di 8 ore a modulo.
- Per ottenere il riconoscimento il corso o i singoli moduli devono essere seguiti in diretta.
- Se si segue l'intero percorso il numero di assenze consentite è del 25%.
Conduce il corso:
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Compila il form e chiedimi tutto ciò che ti interessa
Credit images:
Vishnu Vishvarupa: http://www.asianart.com/exhibitions/yoga/14.html, Public domain, via Wikimedia Commons
Trimurti: http://collections.vam.ac.uk/item/O69378/brahma-vishnu-and-shiva-painting-unknown/, Pubblico dominio, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=4199386
Garuda: Garuda (Book of Dreams), Rijksmuseum, anonymous, c. 1710 - c. 1734 http://hdl.handle.net/10934/RM0001.COLLECT.319935
Lakshmi and Kali: Siddha Lakshmi with Kali, ca. 1660-1670. Opaque watercolor, gold, silver, and beetle wing cases on paper, sheet: 8 5/8 x 8 3/8 in. (21.9 x 21.3 cm). Brooklyn Museum, Gift of Mr. and Mrs. Robert L. Poster in honor of Dr. Bertram H. Schaffner, 84.142 (Photo: Brooklyn Museum.
Rakshasa: The demon Kumbhakarna, ca. 1820 - ca. 1825, anonymous, Victoria and Albert Museum, https://collections.vam.ac.uk/item/O404818/the-demon-kumbhakarna-painting-unknown/
Asavari Ragini, page from a Garland of Musical Ragas (Ragamala), Lucy Maud Buckingham Collection,1640–1699, The Art Institue of Chicago
Dasha Mahavidya: by Unknown author - http://halboor.com/chinnamasta; http://www.christies.com/lotfinder/paintings/navratna-jaipur-india-19th-century-5556378-details.aspx, Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=49253635